Izgradnja tijela
Aerobic
Sauna
Solarij
Masaža
Medicinski program
Garderoba

 
 
 
Aerobic PDF Ispis E-mail

 

detalj iz dvorane za aerobic

Dvorana za aerobne programe koja daje posebnu intimnost, obuhvaća:

  • aerobic
  • aeromix
  • callanetics
  • step-aerobic
  • sportsku yogu
  • tae-bo
  • teen aerobic
  • pilates
  • programe za trudnice,djecu i starije osobe
detalj iz dvorane za aerobic
Aerobni programi omogućuju učinkovitu redukciju potkožnog masnog tkiva i formiranje skladne tjelesne građe, jačanje i oblikovanje mišićnih skupina, učvršćivanje koštanog i vezno-zglobnog sustava, razvoj koordinacije u ritmu.
Dvorana za aerobic je polivalentnog tipa, možemo ju koristiti i za trening borilačkih sportova: opremljena je vrećama za boks, tatamijima tako da zaljubljenici u borilačke vještine nesu uskraćeni za svoj kutak u našem Fitnessu
detalj iz dvorane za aerobic